對候選人的工作表現評價，大部分是證明人的主觀陳述，沒有絕對的評價標準。且不同的證明人有不同的個人風格和溝通方式，HR如何通過更有技巧的提問，去捕捉到候選人工作表現評價的關鍵信息，便顯得尤為重要。背景調查聯系人不一定是前領導。如果稍微大一點的公司，一般都是聯系HR.確保HR那里沒有你的黑料，然后你留HR的電話就可以了。

目前入職前背調是很多大公司必須走的一個流程，合理與否一分為二看。但現實就是你繞不開這一道程序，對吧？所以在今后要注意管理自己的情緒和行為，至少不要給自己樹敵，尤其是你的直接領導。在組織內部你至少得有1-2個認同你欣賞你的高管，他們可以為你今后的工作提供良好的證明甚至是推薦。哪怕你遇上糟糕的直接上級，那么這幾個高管至少在背調上可以幫你。背調聯系人以及聯系方式由你本人提供，背調公司的調查需要經過你本人的允許。所以你想一下，除了你的直屬上級之外，你有沒有虛線領導，內部大客戶，甚至是你的N 1老板等人可以作為你的“第一背調人”

通過獵頭的工作要背調，記住一點在找工作這件事上，你與獵頭是“利益共同體”，把你離職的真正原因與獵頭真實溝通，同在職場他們也可以理解，看有沒有比較好的方式讓獵頭幫你協調；